大洲青少年交流の家の様子(エアロビクス)

2023年6月15日 07時49分
1年生

6月14日(水)、食後は武道場に移動して、エアロビクスです。準備運動の後、エアロビクス、ストレッチと90分、汗を流しました。インストラクターの方の掛け声に合わせ、身体を大きく動かして楽しみました。